豆乳苦手女子必見！美味しくバストアップを行えちゃう簡単アイデアレシピを厳選３つご紹介！
こんにちは！
バストアップアドバイザーのれいなです。
前回は「あなたの胸を２カップもあげてくれるかも知れない魔法のドリンク」
をご紹介しました！
豆乳がバストアップの魔法の飲み物だと知ったとは思います。
ですが…
私、正直な話…
「豆乳」が私は苦手な存在でありました。
理由は簡単で
小さい頃からずっと牛乳を飲んでいたのですが、
豆乳って独特な味がして
その味が私の最も苦手な「大豆の煮物」
にとっても似ていたからです。
あとは飲んだ後になんとも言えない「大豆感」
そいういうのが苦手で
あまり飲まなかったのですが、
バストアップに効果があると知り、美味しく飲めるためにのレシピを探しました
100種類くらいのレシピを実際に試して見て
私が本当にお勧めできる
厳選３つのレシピをご紹介します！
豆乳苦手なあなたでも無理なく飲めるものとなっております！
1.豆乳ココア
ココアを飲むときにまろやかにするために牛乳を入れますが…
それを豆乳で行ってみるという方法！
①ココアを用意して少量の熱湯に溶かす
②豆乳を牛乳の代わりに入れる
③お好みで砂糖を入れて飲む
夏場はアイスで冬場は③の後にレンチンしてお好みの暖かさに！
ココアは体の余分な老廃物を除いてくれるので
若返り効果もあるし、ココアの匂いによって
「大豆感」を削減できるので豆乳苦手な私でも飲めました！
2.豆乳きな粉ココア
きな粉…夏場になるとわらび餅食べると思いますが、
その残りでもできちゃうきな粉ココア
牛乳の部分を豆乳に変えるだけでバストアップレシピに！
①きな粉スプーン4杯とココア1杯と砂糖スプーン3杯を少量のお湯で溶かす
②豆乳を200ml入れる
③完成！（お好みでレンジでチンして温めたり氷を入れてアイスにして）
私は豆乳ココアよりもこっちのが飲みやすい派。
きな粉と豆乳は同じ「大豆」なので
豆乳の味をきな粉でごまかせます！
3.コーヒ豆乳with牛乳
コーヒー牛乳の牛乳を豆乳に変えるだけ！
①コーヒーをいつも通り作る
②牛乳を50ml入れる
③豆乳を150m入れる
これは…豆乳の「大豆感」をコーヒーの味に
変えるといった方法。
好き嫌いは分かれるとは思いますが、
蜂蜜などを入れて自分好みにアレンジ可能です。
でも…そんな料理している時間がない！
夏場・冬場でキッチンに立ちたくない！
そんなすぼら女子には
この三つの豆乳製品をお勧めします！
・キッコーマンの調整豆乳ココア
・きな粉豆乳
この三つはお値段だいたい100円前後で買える
＋コンビににも売っているのでお手頃に
バストアップを行えちゃいます！
しかも…色々な味の豆乳があるので
あなた好みの味を探すにもうってつけ！
私は秋限定の「焼き芋味」！
さつまいもの味もするし、何と言っても紅あずま仕様なので
めっちゃ甘い！
秋には絶対お勧めです！
食物繊維豊富なので便秘解消にも繋がります笑
次回は「あなたのバストアップに効果があるオススメの食べ物とは！？」についてご紹介します！
