あなたの胸を２カップもあげてくれるかも知れない魔法のドリンクとは！_

こんにちは！

バストアップアドバイザーのれいなです！

前回は「あなたをペチャパイにするNGな飲み物」についてご紹介しました。

今回は、「あなたのその胸を２カップ上げてくれるかも知れない魔法のようなドリンク」についてご紹介します！

ペチャパイになってしまう飲み物を控えながら、

今度はカップを上げてくれる飲み物がいれば

絶対そっちを飲むようにしてバストアップをしたいと思いますよね？

私もそういったものがないか色々と探して見た結果

 「豆乳」が良いと色々な本やネットでも出てきたので

実践した結果…うまく飲めば２cupほどバストアップができちゃったのです！

悩んでいた私にとって正に「豆乳」は神さまでした！

でも…なんで豆乳がバストアップに良いか？となると

 「豆乳」に含まれている「大豆イソフラボン」が

”女性ホルモン”の成分であるエストロゲンと

と似ている作用を行いバストアップに効果があるからです。

エストロゲンとは？

エストロゲンとは女性ホルモンの一種で

女性らしい丸みのある体を作ったり、

月経の時の辛い生理痛を感割りしたりする役割を持っています。

加えて、乳腺と呼ばれるバストの部分と胸の脂肪をつけてくれる

といった効果があるので

正に「バストアップ」のためのドリンクといっても過言ではないです！

そんな魔法のバストアップドリンクなのですが…

飲みすぎるのはダメなんです…

豆乳を飲みすぎると、太ってしまうのです…

原因はカロリーが高いから。

あとは人によってはお腹の調子が良くなりすぎる

大豆なので食物繊維も多く含まれており

過剰に摂取するとお腹が緩くなっってトイレとお友達にも…

ちなみに私はトイレとお友達になる回数が多く、

調べたところ…

豆乳を飲み過ぎになっていました…

「豆乳を飲む時は1日200mlで飲む」

それ以上飲んでしまうとトイレとお友達率が高くなるのでお勧めしません。

あとは…飲む時間も重要です！

私は最初は飲む時間帯を朝にしていたのですが、

朝よりも夜寝る前に飲むほうが

バストアップに効果がありました！

特に夜の10時から2時までの間に

女性ホルモンは寝ていれば活発に働きます。

そのタイミングに効果を発揮できるように

9時から10時の間に飲むようにする方が

バストアップにより繋がりますよ！

しかし…

私にとって「豆乳」は苦手…でした… 

 理由は「何か豆っぽくって美味しくない」

ものでした…

そんな「豆乳苦手」なあなた必見！

次回は「豆乳が飲めない私でも飲めた！？美味しい豆乳アイデアレシピ＋α」をご紹介します！

コンセプトは簡単にできる！

なのでめんどくさがりのあなたにもぴったりです笑